Puzzle Mix FÉLGÖMB 1 elemből álló masszázs szőnyeg, cikkszám: 1040
4.990 Ft
Zu Produktinformationen springen
Auf Lager
Mire képes a masszázs szőnyeg:
elősegíti a gyermek lábfejének helyes kialakulását;
javítja az izomtónust a lábfej hosszanti és keresztirányú boltozatának erősítésével;
aktívan hozzájárul a vérkeringés javításához;
oldja a lábak feszültségét az idegvégződések stimulálásával;
Fejleszti az egyensúlyt és a koordinációt.
Javallat:
a lúdtalp, a valgus és varus lábállás, illetve egyéb deformitások megelőzésére;
visszér, artrózis és ízületi gyulladás megelőzése;
a lábfáradtság érzetének enyhítése.
Gyakorlatsorozat:
Sétáljon a szőnyegen oda és vissza. (30-40 másodpercig)
Álló helyzetben emelkedjen lábujjhegyre. (Ismételje meg 7-9-szer)
Álló helyzetben gördüljön át a sarkáról a lábujjaira. (30-40 másodpercig)
Keresztlépésben sétáljon a szőnyegen. (30-40 másodpercig)
Járjon a lábfej belső oldalán. (30-40 másodpercig)
Járjon a lábfej külső oldalán.(30-40 másodpercig)
Járjon lábujjhegyen. (30-60 másodpercig)
Álló helyzetben guggoljon le a lábfejére nehezedve úgy, hogy a talpa ne rugaszkodjon el a földtől. (Ismételje meg 7-9-szer)
Álló helyzetben egyensúlyozzon az egyik lábán. (20-30 másodpercig)
Ugorjon egyik modulról a másikra. (Ismételje meg 7-9-szer)
Álló helyzetben ugráljon egyik lábáról a másikra. (Ismételje meg 6-8-szor)
Félig leguggolva járjon a szőnyegen. (20-30 másodpercig)
Ellenjavallatok:
lábfej bőrének sérülései;
diabéteszes láb szindróma;
a talp trofikus elváltozásai, beleértve a trofikus fekélyeket;
a bokaízület instabilitása, valamint gennyes vagy gyulladásos bőrbetegségek.
Puzzle Mix FÉLGÖMB 1 elemből álló masszázs szőnyeg, cikkszám: 1040
4.990 Ft
Lieferzeit: 3-8 Werktage
A masszázsszőnyeg 1 elemből áll. Mérete: 26×26 cm.
Ez az elem intenzíven hat a talpakra, ötvözve a masszázst és az egyensúlyozó félgömbös stimulációt.
Különböző formájú és színű elemek kaphatók: Gombák, Süni, Fű, Kavicsok, Tengerfenék, Tüskék, Piramisok, Kagylók, Tornyok, Makkok, Lótuszok.
Anyaga: PVC (biztonságos, káros adalékanyagoktól mentes, hipoallergén).
Mire képes a masszázs szőnyeg:
elősegíti a gyermek lábfejének helyes kialakulását;
javítja az izomtónust a lábfej hosszanti és keresztirányú boltozatának erősítésével;
aktívan hozzájárul a vérkeringés javításához;
oldja a lábak feszültségét az idegvégződések stimulálásával;
Fejleszti az egyensúlyt és a koordinációt.
Javallat:
a lúdtalp, a valgus és varus lábállás, illetve egyéb deformitások megelőzésére;
visszér, artrózis és ízületi gyulladás megelőzése;
a lábfáradtság érzetének enyhítése.
Gyakorlatsorozat:
Sétáljon a szőnyegen oda és vissza. (30-40 másodpercig)
Álló helyzetben emelkedjen lábujjhegyre. (Ismételje meg 7-9-szer)
Álló helyzetben gördüljön át a sarkáról a lábujjaira. (30-40 másodpercig)
Keresztlépésben sétáljon a szőnyegen. (30-40 másodpercig)
Járjon a lábfej belső oldalán. (30-40 másodpercig)
Járjon a lábfej külső oldalán.(30-40 másodpercig)
Járjon lábujjhegyen. (30-60 másodpercig)
Álló helyzetben guggoljon le a lábfejére nehezedve úgy, hogy a talpa ne rugaszkodjon el a földtől. (Ismételje meg 7-9-szer)
Álló helyzetben egyensúlyozzon az egyik lábán. (20-30 másodpercig)
Ugorjon egyik modulról a másikra. (Ismételje meg 7-9-szer)
Álló helyzetben ugráljon egyik lábáról a másikra. (Ismételje meg 6-8-szor)
Félig leguggolva járjon a szőnyegen. (20-30 másodpercig)
Készítettünk egyedzésbemutató videótaz Ortek masszázs szőnyeg használatával. A gyermek kirakja a puzzle elemeit, Ön elindítja a videót – a gyermek pedig tornázik!
Ezt hetente 3-5 alkalommal kell megismételni. Látható eredményt lehet elérni már egy hónap múlva. Az izmok megerősödnek, a járás pedig magabiztosabbá válik.
Ellenjavallatok:
lábfej bőrének sérülései;
diabéteszes láb szindróma;
a talp trofikus elváltozásai, beleértve a trofikus fekélyeket;
a bokaízület instabilitása, valamint gennyes vagy gyulladásos bőrbetegségek.
A masszázsszőnyeg higiénikus, hipoallergén, PVC alapú anyagból készül.
Kaphatók masszázs szőnyegek 6, 8, 9, 10, 12,14, 16, 18, 20, 24 és 25 elemes változatban is.